Das Smoothie-Rezept von Jennifer Aniston

Das Geheimnis ihres Lieblingsfrühstücks, Cocktail (Smoothie), wurde von der amerikanischen Schauspielerin griechischer Herkunft Jennifer Aniston gelüftet. Der morgendliche Drink gibt ihr Energie und Kraft. Versuchen wir es und wir.

Jennifer Aniston steht seit 30 Jahren im Rampenlicht und spielte neben ihrer beliebten TV-Serie Filaraki in romantischen Komödien, die vom Publikum so geliebt werden. Man kann feststellen, dass der Hollywood-Star immer noch in bester Verfassung ist.

Und während sie keine strengen Diäten oder Ernährungsregeln mehr befolgt, setzt die Yoga-Enthusiastin immer noch auf einen gesunden Lebensstil.

Die Schauspielerin teilte ihren Lieblings-Smoothie, den sie normalerweise morgens trinkt. So gelingt es ihr, sich durch einen harten und arbeitsreichen Tag, insbesondere während der Dreharbeiten, in Form zu halten.

Seltsamerweise enthält der Cocktail … Schokolade! Wenn man erst einmal liest, woraus das Getränk besteht, könnte man den Eindruck bekommen, dass es sich hier nur um einen reichhaltigen Schokoladenmilchshake und überhaupt nicht um einen gesunden Smoothie handelt! Und doch ist es so.

Was Aniston Smoothie enthält

1 Tasse Schokoladen-Mandelmilch-Tee 1 Tasse gefrorene Kirschen 1 Messlöffel veganes Proteinpulver, Kakaopulver 1/2 Esslöffel Maca-Pulver (nicht zu verwechseln mit Mohn!) 1/4 Esslöffel Mikronährstoff-Ergänzung. 1/2 gefrorene Banane Eine Handvoll Beeren. 2-3 Tropfen Stevia-Schokolade. 5 Mandeln. Eiswürfel.

Wie man einen Aniston-Smoothie macht
Bei der Zubereitung eines Cocktails gibt es keine besonderen Feinheiten zu beachten. Der glamouröse Hollywood-Star empfiehlt jedoch, zuerst die flüssigen Zutaten in einen Mixer zu geben, bevor die festen Zutaten hinzugegeben werden. Dann alles glatt rühren. In einem hohen Glas mit Eiswürfeln servieren.

Guten Appetit! Gesundheit und Kraft für den ganzen Tag!





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