Kann eine kleine Veränderung, wie zum Beispiel Barfußlaufen am Strand, einen Unterschied machen und sowohl Ihren Füßen als auch Ihrer...
gesunden Lebensstil
Instantkaffee, aus dem Frappe zubereitet wird, hat zwei sehr wohltuende Eigenschaften für den Körper. Laut Dr. Rob Van Dam, Assistenzprofessor...
Der Sommer ist die perfekte Zeit, um Ihrer Ernährung zusätzliches Obst und Gemüse hinzuzufügen und nicht nur deren Geschmack zu...
Zhanna Dart (Zhanna Samsonova), eine beliebte Rohkost-Bloggerin aus Kasan, starb nach fünf Jahren strenger veganer Ernährung an schwerer Erschöpfung. In...
Wenn Sie zu den Menschen gehören, die in jeder negativen Situation immer das Positive finden und sich von den Strapazen...
Laut einem heute veröffentlichten neuen Bericht werden bis 2035 mehr als 50 % der Weltbevölkerung übergewichtig oder fettleibig sein, wenn...
Da die Temperaturen im ganzen Land Rekordhöhen erreichen, empfehlen Experten, die Ernährung entsprechend anzupassen. Hitzewellen erfordern in der Regel eine...
Experten warnen: Wer jede Nacht weniger als sechs Stunden schläft, gefährdet ernsthaft seine Gesundheit. Untersuchungen bestätigen, dass Schlafmangel das Risiko...
Obwohl es über ein Produkt wie Schmalz zahlreiche Informationen unterschiedlichster Art gibt, sind die Streitigkeiten über dessen Schaden und Nutzen...
Forscher der Universität Sheffield-Hallam in England haben etwas Seltsames herausgefunden: Einsamkeit und soziale Isolation sind genauso schädlich wie Rauchen. Vivek...
Es gibt eine einfache Übung, mit der Sie feststellen können, ob Sie gesund sind. Prinzipiell sagt es natürlich nicht 100%...
Nach einem ausgiebigen Osterfest und viel Fleischverzehr müssen Sie dem Körper helfen, gesundheitsgefährdende Giftstoffe auszuscheiden, indem Sie eine fruchtreiche Ernährung...