Warum sind manche Menschen süchtig nach Frappe?

Es gibt eine wissenschaftliche Erklärung dafür, warum manche Menschen nicht darum herumkommen, jeden Tag Eiskaffee zu trinken, was in Griechenland so genannt wird Frappé.

Die einfachste Antwort und Erklärung für diese Sucht ist, dass Eiskaffee für manche eine tägliche psychologische Injektion sein kann.

Die Psychologin Dr. Deborah Gilman, Ph.D., sagt, dass einige Gewohnheiten, wie bei vielen Gewohnheiten, einfach… tief verwurzelt sind. Wenn Frappe zum regelmäßigen „Ritual“ einer Person wird, kann sie unabhängig von den Wetterbedingungen daran festhalten. Sie fügte außerdem hinzu, dass es eine Möglichkeit sein kann, mentale Energie für andere Entscheidungen und Aufgaben zu sparen, wenn man jeden Tag die gleichen Entscheidungen trifft. Diese Angewohnheit vermittelt ein Gefühl der Stabilität in einer Welt, die weitgehend unvorhersehbar ist.

Bestimmte stabile Parameter im Alltag (sogar das Trinken des gleichen Kaffees zur gleichen Zeit) führen dazu, dass man sich weniger ängstlich und sicherer fühlt. Darüber hinaus ergab eine im Cureus Journal of Medical Science im Jahr 2021 veröffentlichte Studie, dass Koffein in heißem oder kaltem Kaffee die „Wohlfühl“-Neurotransmitter im Gehirn beeinflussen und das Zentralnervensystem positiv stimulieren kann.

Frappe – das Lieblingsgetränk der Griechen

Es verbessert Ihre Stimmung, reduziert Stress und steigert das Gefühl von Freude, Zufriedenheit und Motivation, Ihre täglichen Aufgaben zu erledigen. Einer der limitierenden Faktoren von Kaffee ist seine einzigartiger und kräftiger Geschmack, was vielleicht nicht jedem gefällt. Je heißer der Kaffee ist, desto intensiver wird der Geschmack. Dies geschieht, weil heißer Kaffee Proteine ​​wie TRPM5 in den Geschmacksknospen stimuliert, die temperaturempfindlich sind.

Bei niedrigen Temperaturen sinkt der TRPM5-Spiegel, was Eiskaffee bei Menschen beliebt macht, die empfindlicher auf die natürliche Säure und Bitterkeit von Kaffee reagieren. Darüber hinaus fühlen sich viele Menschen nach dem Trinken einer Tasse Eiskaffee auch bei kaltem Wetter wacher und energiegeladener. Entspannender kann dagegen ein heißes Getränk sein.

Koffein ist ein Stimulans und der am häufigsten vorkommende Wirkstoff der Welt. Zu seinen Vorteilen zählen erhöhte Konzentration, Energie und Wachsamkeit. Es kann auch dazu beitragen, die sportliche Leistung zu verbessern, die Gehirnfunktion zu verbessern und das Gedächtnis zu entwickeln.

Allerdings kann Koffein auch Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit verursachen. Darüber hinaus kann es zu Depressionen, erhöhtem Blutzuckerspiegel, Schwangerschaftskomplikationen und Gicht kommen. Experten empfehlen, nicht mehr als 400 mg Koffein pro Tag zu sich zu nehmen. Bis zu diesem Wert wurden wissenschaftlich keine negativen Auswirkungen nachgewiesen. Für Kinder empfehlen Experten den Verzicht auf Koffein und andere Stimulanzien.

Eine 235-ml-Tasse Kaffee kann 95–200 mg Koffein enthalten, und die gleiche Tasse Tee kann 14–60 mg enthalten.

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