Experten zufolge können Avocados die Herzfunktion verbessern und Typ-2-Diabetes vorbeugen. Eine im Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics...
gesunde Ernährung
Wenn Ostern naht und das Festmahl vorbereitet wird, sollten Sie beim Umgang mit Lebensmitteln daran denken, bestimmte Regeln zu beachten....
Obwohl wir nicht allzu viel darüber nachdenken, ist Salz in der modernen Ernährung fast überall enthalten. Und doch ist es...
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass diese Gewohnheiten Menschen, die genetisch für eine kürzere Lebenserwartung veranlagt sind, zusätzliche Jahre bescheren können. Eine...
Avocados sind reich an Ballaststoffen, gesunden Fetten und Antioxidantien und gelten als nahrhafter Bestandteil unserer Ernährung. Wir machen uns jedoch...
Im Laden gekaufte Mayonnaise gehört zu den Spitzenreitern in der Liste der schädlichen Produkte. Aber wenn man es selbst kocht,...
Im „Kampf“ um eine ausgewogene Ernährung, die wertvolle Nährstoffe für die Gesundheit des Körpers liefert, können wir in viele Fallen...
Von KI erstellt In den letzten Jahren ist Butter im Zuge der „Mode“ für Margarine, der nun vorgeworfen wird, Transfette...
Spirulina ist, wie Sie vielleicht bereits wissen, eine Blaualge, die als eine der ältesten Lebensformen auf der Erde gilt. Es...
Wie Sie wissen, handelt es sich bei Rosinen um getrocknete Trauben, die in zwei Arten unterteilt werden: schwarze und weiße,...
Unser Körper benötigt bei der Entgiftung in der Regel keine große Hilfe, da er über ein eigenes Reinigungssystem verfügt, das...
Vertreter des US-Landwirtschaftsministeriums und der Food and Drug Administration haben eine Liste von Obst und Gemüse mit dem höchsten und...