Griechenland: Heute wird der heißeste Tag seit Jahren erwartet

Meteorologen sagen heute 45 °C voraus, Sonntag, 23. Juli 2023 wird der heißeste Tag der letzten Jahre.

Heute wird voraussichtlich der Höhepunkt der Hitzewelle erreicht, die Griechenland im Juli heimgesucht hat, wobei die Temperaturen auf sehr hohen Niveaus schwanken. In Nordgriechenland zeigen Quecksilberthermometer 42–43 °C an, mit Ausnahme von Westmakedonien, wo sich die Luft auf 38–39 °C erwärmt.

In Mittel- und Südgriechenland werden 43-44°C erwartet (in Thessalien bis zu 44-45°C), in Westgriechenland werden 25°C bis 43-44°C herrschen, auf den Kykladen und auf Kreta 26-38°C (in Südkreta bis zu 44°C), auf den Inseln der östlichen Ägäis 25°C bis 40-42°C und im Jahr bis zu 40-43°C der Dodekanes. Der Wind ist wechselhaft, mit einer Stärke von bis zu 4-5 Punkten auf der Beaufort-Skala und an einigen Stellen bis zu 6 Punkten, wird er zur Entstehung und Ausbreitung von Bränden beitragen, warnt CNN Griechenland.

So schützen Sie sich vor der Hitze:

1. Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung, bleiben Sie an schattigen und kühlen Orten. Bei starker Sonneneinstrahlung ist das Tragen eines Hutes und einer dunklen Brille erforderlich. Wählen Sie lockere, helle Kleidung aus leichten Baumwollstoffen.
2. Vermeiden Sie nach Möglichkeit körperliche Überlastung und arbeiten Sie in den heißen Stunden des Tages.
3. Trinken Sie viel kühles Wasser oder natürliche Säfte. Vermeiden Sie zuckerhaltige Limonaden und alkoholische Getränke.
4. Essen Sie leichte, fettarme Mahlzeiten, teilen Sie die Tagesration in mehrere kleine und häufige Mahlzeiten auf.
5. Häufige kühle Bäder und kalte Kompressen werden empfohlen.
6. Wer Medikamente einnimmt, insbesondere Diuretika, Beruhigungsmittel, blutdrucksenkende Mittel, Antihistaminika, Betablocker usw., sollte in ständigem Kontakt mit seinem Arzt stehen, um eine entsprechende Beratung zu erhalten.
7. Personen mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-, Zentralnerven- und Atmungssystems, Diabetiker, Alkoholiker sowie Personen mit schweren Erkrankungen aller Art sollten in ständigem Kontakt mit ihren Ärzten stehen.
8. Bewohner des Zentrums von Athen müssen ihre Bewegungen während der heißen Tagesstunden einschränken, da diese Gebiete einer erhöhten Luftverschmutzung und einem erhöhten Verkehr ausgesetzt sind.
9. Gefährdete Bevölkerungsgruppen (Säuglinge, Kinder im Vorschulalter, ältere Menschen, Schwangere, Übergewichtige usw.) sollten die Sicherheitsvorkehrungen strikt beachten und sofort einen Arzt aufsuchen, wenn Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen, Schwindel, Schläfrigkeit, Verhaltensstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Krämpfe und andere auftreten.

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