Ein Haus am Meer ist für viele der Lebenstraum. Ein Spaziergang am Strand ist der beste Stressabbau, der den Kopf frei macht. Dieses Gefühl von Wohlbefinden und Frieden überkommt uns jedes Mal, wenn das Auge die Farbe Blau sieht.
Ist das wirklich so oder kommt es Ihnen nur so vor? Offensichtlich das erste. Bei Kontakt mit dem Meer (visuell oder physisch), einem See oder einem Fluss ergeben sich wohltuende Vorteile. Und das Gefühl der Wiederherstellung der Kräfte kommt nicht von ungefähr. Hier sind einige sehr gute Gründe, sich darum zu bemühen, so viel wie möglich vom blauen Spektrum zu sehen.
Tatsächlich empfahlen Ärzte im viktorianischen Zeitalter Patienten, die unter psychischen Problemen und Atemproblemen litten, Seeluft. Die heilenden Eigenschaften von Wasser sind besonders für einen modernen Stadtbewohner wichtig.
Einem aktuellen Artikel von Condé Nast Traveler zufolge zahlen die Menschen viel Geld, um näher am Meer zu sein. Sie bauen Häuser daneben und zahlen mehr für ein Hotelzimmer mit „Meerblick“.
Aktuelle Studien, etwa im Auftrag des britischen Wellness-Projekts Blue Gym, zeigen, dass Menschen, die an oder in Küstennähe leben, im Allgemeinen gesünder und glücklicher sind. Demnach ist es erwiesen, dass Blickkontakt mit Bildern besteht natürliches Grün reduziert den Stresspegel, aber für den Durchschnittsmenschen gibt es nichts Besseres als Fotos mit Meerblick und einem breiteren „blauen Element“. Es ist dieses Gefühl der Ruhe, das Wasser schon aus der Ferne vermittelt. Aber auch das Rauschen von Wellen (ohne Blickkontakt) hat laut Psychologen eine wohltuende Wirkung.
Regen, die Bewegung des Wassers im Meer, das Plätschern der Wellen auf Meeressteinen, fließendes Wasser – Geräusche der Natur, die uns helfen, leichter einzuschlafen.
Laut einer Studie der Northwestern University schlafen Menschen, die den Geräuschen der Natur ausgesetzt sind, nicht nur tiefer, sondern entspannen sich auch viel schneller (und leichter).
Die Berge sind schön und majestätisch, aber es gibt nichts Schöneres als das Meer. Vergessen Sie schließlich nicht, dass unser Kontakt mit Wasser mit der intrauterinen Existenz im Fruchtwasser beginnt.
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