5 Neujahrsvorsätze, die du dir zu Silvester fassen solltest – sie sind leicht einzuhalten

An Silvester machen die Menschen nicht nur Wünsche, sondern machen sich auch vielfältige Versprechen – mit dem Rauchen aufzuhören, Sport zu treiben oder Fremdsprachen zu lernen. Nicht alle davon werden wahr, aber hier sind fünf Versprechen, die Sie halten können!

Hauptsächlich, schreibt BB.LV, Sie müssen sie realistisch und nicht zu kompliziert gestalten, damit Sie nach erfolgreichem Abschluss ein Hochgefühl verspüren.

Versprechen Sie, dass Sie lernen, sich Zeit zu nehmen und den Moment zu genießen.

Um zu vermeiden, dass Sie beim Versuch, alles auf einmal zu lösen, ausgebrannt werden, sollten Sie sich darin üben, langsamer zu werden und lernen, den Moment zu genießen. Es ist überhaupt nicht so schwierig, wie es scheint. Sie müssen sich nur auf das konzentrieren, was gerade passiert. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Gefühle und die angenehmen Emotionen, die Sie empfangen, und werfen Sie negative Gedanken beiseite – dies wird zu angenehmen Konsequenzen führen.

Versprechen Sie, sich von Zeit zu Zeit etwas Gutes zu tun

Machen Sie das Versprechen, dass Sie im neuen Jahr nicht zu streng zu sich selbst sein werden und Zeit finden, sich etwas Gutes zu tun. Beispiele gibt es genug: Etwas Leckeres kochen oder bestellen, etwas kaufen, was man sich schon lange gewünscht hat, oder sich einfach einen Tag frei nehmen, um nichts zu tun. Treffen mit Freunden, Hobbys, Lieblingsbeschäftigungen und angenehme Kleinigkeiten sollten Sie unbedingt in Ihren Terminkalender einbauen – so fühlen Sie sich auch in Kleinigkeiten glücklich.

Setzen Sie sich dafür ein, zu lernen, sich selbst zu akzeptieren.

Um im neuen Jahr glücklicher zu sein, versprechen Sie, NICHT über Ihre Mängel nachzudenken, KEINE Komplexe in sich zu entwickeln und NICHT auch nur eine Minute lang zu denken, dass Sie etwas nicht wert sind. Akzeptiere die Tatsache, dass du bist, wer du bist, und dass es dich zu einem Individuum macht. Befreien Sie sich im neuen Jahr von der Angst, Sie selbst zu sein, damit Sie in allen Lebensumständen Ihren Wert spüren können.

Versprechen Sie, keine Vergleiche mehr anzustellen.

Ein unfreiwilliger Vergleich zwischen dem, was Sie auf Fernsehbildschirmen oder in sozialen Netzwerken sehen, mit Ihrem eigenen Leben ist oft beunruhigend. Versprechen Sie, dass Sie im neuen Jahr nicht in die Vergleichsfalle tappen – schöne Dekorationen verbergen sich nicht immer hinter der schönen Fassade des Lebens eines anderen. In der Regel zeigt man nur das, was gut und würdig ist. Es ist unwahrscheinlich, dass einer von ihnen seine Mängel offen aufzeigt oder Probleme und Schwierigkeiten offen angibt. Anstatt zu vergleichen, konzentrieren Sie Ihre Energie darauf, Ihr Leben besser zu machen.

Versprechen Sie, endlich Ihre Garderobe zu sortieren

Dieser Neujahrsvorsatz lässt sich direkt nach den Feiertagen oder im Extremfall, wenn die Jahreszeiten wechseln, leicht einhalten. Indem Sie Ihren Kleiderschrank aussortieren und weggeben, was Sie nicht brauchen, „entrümpeln“ Sie nicht nur Ihre Schränke, sondern auch Ihren Kopf. Es kommt oft vor, dass der Wunsch, Ihren Stil zu ändern oder unnötige Dinge loszuwerden, zum Anstoß für globale und angenehme Veränderungen im Leben wird.

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