Griechenland: Fettleibigkeit bei Kindern ist die Geißel der Jugend unter 20

Im nächsten Jahr in Folge wird Griechenland Weltmeister in Sachen Fettleibigkeit bei Kindern. Experten verweisen auf die Notwendigkeit täglicher körperlicher Aktivität von mindestens anderthalb Stunden.

„In den letzten 20 Jahren im Durchschnitt achtzehnjährige griechische Jungen und Mädchen nahmen 15 bzw. 7 kg zudas heißt, 2-4 kg mehr als ihre Kollegen in Amerika und 5 kg mehr als andere Europäer“, sagt Yiannis Kutentakis, emeritierter Professor an der Universität Thessalien und ehemaliger Präsident des Nationalen Zentrums „Η Άσκηση είναι Φάρμακο-Ελλάς“.

Für fettleibige Personen ist die Lebensqualität nicht nur eingeschränkt, sie wird auch kürzer, da übergewichtige Menschen im Vergleich zu normalgewichtigen Menschen mit größerer Wahrscheinlichkeit erhebliche gesundheitliche Komplikationen erleiden. Diabetes, Brust- und Dickdarmkrebs, Bluthochdruck, Hyperlipidämie und vor allem Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind einige der mit Fettleibigkeit verbundenen Beschwerden“, sagt der Experte.

„Die Weltgesundheitsorganisation stellt fest, dass mangelnde körperliche Aktivität (Hypoaktivität) etwa 65 % der Fälle von Fettleibigkeit bei Jungen und Mädchen im Land ausmacht, und nur 18-20 % dieser Fälle mit schlechter Ernährung in Verbindung gebracht wurden. Griechische Entdecker schlagen die Entwicklung und Umsetzung von Interventionsprogrammen in Schulen vor, um gesunde Ernährung und körperliche Aktivität bei Kindern und ihren Familien zu fördernsowie ein Verfahren zur einfachen und zeitnahen Identifizierung von Familien mit hohem Risiko für Fettleibigkeit und Komorbiditäten“, sagt Yiannis Kutentakis.

Es ist notwendig, die durchschnittliche tägliche intensive körperliche Aktivität (in der Schule oder außerhalb der Schule) junger Menschen zu erhöhen, im Durchschnitt beträgt sie 1,5 Stunden oder mehr. Dies kann erreicht werden, indem viele kurze Intervalle körperlicher Aktivität (zu Fuß zur Schule, Radfahren, Sport) hinzugefügt werden, um 1800 Kalorien pro Woche zu verbrennen.

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